宜章县位于湖南省郴州市南端，距郴州市人民政府驻地50公里。东靠汝城县，西接临武县，北与北湖区、苏仙区接壤，南与广东省乐昌市、乳源瑶族自治县、阳山县交界，东北与资兴市相连，西南与广东省连州市毗邻。
宜章古称义章，建县于公元617年。976年，为避宋太宗赵光义讳，改称宜章。宜章是湘南起义的策源地，宜章县养育了中国早期工人运动杰出领袖邓中夏，以及毛科文、胡少海、张际春等一大批党政军优秀人才。
2012年，宜章实现粮食生产面积74.51万亩，总产26.32万吨，获得农业部2012年度全国粮食生产先进县称号。2013年，宜章县蝉联湖南省计生、综治、安全生产工作先进县。2014年，宜章县成功创建全国卫生应急综合示范县，成为湖南省首批获得此荣誉称号的五个县之一。

风景名胜

中夏公园

中夏公园是中共宜章县委、宜章县人民政府为纪念中国共产党的创始人之一，我国工人运动的杰出领袖邓中夏同志诞辰100周年修建的。公园位于县城南京洞开发区，占地面积50亩，初步建成了公园广场，公园牌楼、陵园配房、陵园台阶、纪念广场等主要项目，公园牌楼古香古色；陵园台阶共139级，底部39级，寓意邓中夏同志享年39岁，10层100级台阶象征邓中夏同志诞辰100周年。

湘粤古道

湘粤古道，自郴州市城区裕后街至宜章县城关镇南关古街三星桥，全长九十里，又称盐铁古道、官帽大道，史籍称驿道、峤道。史载湘粤古道始建于秦始皇三十三年（公元前214年），距今已2200多年。古道宽3米，距面均为上好青石板。过往骡马长年累月踩踏，古道石板上留下了众多深深的蹄印，如石匠雕凿一般，故又称为“骡迹路”。

三仙洞溶洞

三仙洞溶洞位于距宜章县城13公里的沙坪乡。相传是因鹤仙、狮仙、龟仙在此修炼时，闻八仙之一的铁拐李过境，欲得大仙指点，竞先出洞，撞出三道洞口而得名。此洞结构奇特，共有上下五层，层层迂回贯通。洞中水景、沙景、石景各具有特色，旖旎万千。有石人、石笋、石柱、石门、石扇、观音莲、摩天大厦等从多景观，鬼斧神工，千奇百状。

莽山国家森林公园

莽山位于中国湖南省宜章县境内，南岭山脉北麓，总面积2万公顷，东、西、南与广东省乳源、连州、阳山相连，莽山地形复杂，山峰尖削，沟壑纵横，境内1000米以上的山峰就有150多座，最高峰猛坑石1902米，称作“天南第一峰”，蜿蜒山间的长乐河是珠江的发源地之一。

民族文化

宜章县语言纷繁复杂，是宜章官话与土话并存的“双方言区”当地人一般都会说两种话，对外说宜章话，对内说土话。宜章官话属西南官话湘南片，包括东安、零陵、永州、双牌、新田、宁远、道县、蓝山、江永、江华、嘉禾、桂阳、临武、宜章、郴州等地。宜章人所使用的土话在《中国语言地图集》里被通称为湘南土话。
宜章县的语言分为多种，一是以玉溪镇为中心的宜章官话，它属西南官话，发音与西南官话大致相同，只是语调之间的微小差异；二是以赤石方言、梅田方言、一六方言为代表的地方方言。宜章方言纷繁复杂，赤石、梅田、一六三种方言与宜章官话不同语系，他们之间不能相互进行语言交流。一六方言区域内的笆篱堡、白沙圩、关溪圩还有一种当地人所谓的“军话”，这种话类似宜章官话，这是因明代茶陵，攸县籍人到宜戌边形成的。三是玉溪镇的水浸窝村190人讲客家话；一六方言区域内的11个乡镇境内还有讲当地特点的客家话的人约44300人；四是分布在玉溪、梅田、麻田、长村少数村庄约2000余人，莽山瑶族乡约3200人讲瑶语，亦称为勉语藻敏方言。此外，迎春镇的山上和浆水乡的大地岭土话，称为“方言孤岛”。

名优特产

宜章脐橙

宜章脐橙具有独特的品质：果形椭圆，外观橙红；甜酸适度，香气浓郁；果肉柔软、果汁丰富；可食率76%以上，胡萝卜素含量高，可溶性固形物含量12%以上，固酸比大于国家标准，果实横径大于65mm。多次荣获国际农博会、食博会金奖。

莽山苦笋

莽山苦笋又叫“仙笋”，生长于海拔500米至1600米的林间、草丛中。该产品可炒食，可汤食，入口微苦，苦后而甘，鲜美无比。其性味寒苦甘平，有消火降火、清热解毒、调理肠胃、促进消化、增进食欲的功效，内含丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、粗纤维等人体必需的营养成份和微量元素。2000年，获湖南省农博会“明星产品”称号。

莽山蜂蜜

莽山蜂蜜：有润肺止咳、补益脾胃、润肠通便、缓急止痛、解毒的功能。内服可治疗肺燥咳嗽、咽痛音哑、脾胃虚弱、脘腹虚痛、肠燥便秘；外用可治疗痈疮肿毒、水火烫伤。蜂蜜中含有大量的糖类、维生素和矿物质，因其本身的化学结构，它的矿物质更容易消化吸收蜂蜜，能减轻疲劳和改善睡眠。此外蜂蜜外用可治疗烫伤、冻伤、疮痛肿毒等。

莽山银翠

“莽山银翠”茶，条索紧结，肥硕，银毫满披，栗香浓郁，耐冲泡，得莽山原始生态灵气，为我国绿茶中的精品，1996年获“湘茶杯”金奖。1997年被评为 “湖南名茶”，1999年、2000年在湖南农博会上连获金奖。常饮“莽山茶”对人体健康非常有益。

宜章蜜柚

宜章香柚果形美观，皮薄光滑，单果重1.5—2.5公斤，果肉饱满，蜡黄色、晶莹透亮、柔嫩多汁、酸甜适口、香气浓郁、无核，可食部分60—68%、可溶性固形物10.7—11.6%、全糖9.17—9.86克、全酸0.734—1.011克，并富含多种维生素与营养成分。果实10月中下旬采收，果实耐贮存。